Ejercicios de PsicoDanza. Movimiento Terapia
La danza es una buena forma de alejarnos del estres o tan siquiera disminuirlo, tambien es una buena forma de comunicacion, de interactuar con otras personas ayudando a extinguir el estres dejando atras u olvidarnos por un momento de los problemas y recuperar la flexivilidad que hemos perdido a traves de los años y es muy divertida.
Final de una clase de Danzaterapia.
La psicodanza es una manera de convivir con otros bailando, compartiendo experiencias de nuestra vida cotidia que tiene como proposito la relajacion, hacer que nos olvidemos de nuestros poblemas buscando una solucion y reencontrarnos a nosotros mismos en nuestro interior y principalmente nos ayuda a disfrutar nuestra vida.
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