Psicodrama
Soy mi mamá
Objetivos: Que los participantes:
• Reconozcan, a través de un psicodrama, el papel que juegan con otros y con respecto a si mismo.
• Consideren que en muchas ocasiones no tomamos en cuenta a los que nos rodean, aun siendo muy cercanos a nosotros mismos y por ello no los comprendemos.
• Llegar a favorecer las relaciones personales mediante mensajes interpersonales positivos y constructivos.
Actividades. Instrucciones específicas:
Al inicio de la sesión de formarán equipos de máximo seis integrantes.
Ya integrados se les asigna distintas áreas del salón de clase, para que en los equipos no se interfieran demasiado. Cuando ya están colocados en alguna parte del salón entonces se les indica que desde este momento los alumnos dejan de serlo y adquieren el papel que deseen que, probablemente sea el que más quieren.
“Desde este momento estoy hablando, entonces, con las personas que van actuar los alumnos. Entonces, lo que les pido señoras, es que se presenten con las mamás de mis demás alumnos. Tienen ustedes mucho que platicar, ocupen los siguientes minutos en presentarse y platiquen de sus gustos. Si quieren pueden quejarse de sus hijos que no les hacen caso”.
Aunque hay algunos que se resisten a integrarse debemos animarlos para que interactúen con los demás.
Después de entre 15 y 30 minutos de intercambiar experiencias, se les pide a los participantes que han dejado de ser dicho personaje de mis alumnos, para transformarse nuevamente en los miembros del grupo.
Inmediatamente se le pide se acomoden para tener una sesión plenaria y se les pregunta en general lo siguiente:
¿Qué sensaciones experimentaron al principio cuando tuvieron que transformarse en su mamá?
En un principio no sabia que hacer para poder actuar como mi mama pero después empeze a recordar como es , sus gustos , lo que no le agrada, sus actitudes con la familia entre otras cosas, sin lugar a dudas en un principio me fue difícil pero poco a poco me fui dese,volviendo y creo que si pude transformarme en ella satisfactoriamente.
Durante el intercambio de experiencias con los demás, ¿nuevamente que les provocó no ser ustedes mismos?
Pues nuevamente me fue difícil intercambiar las experiencias con otros pero como los demás tomaron sus papales mas abiertamente empece a superar podría decirse como mis miedos y la pena y relate mis experiencias mas abiertamente.
¿Cómo evalúan ahora el papel que juegan aquellas personas que no son ustedes?
Pues ahora tomando el papel de mi mama pienso que su papel es muy difícil de llevar a cabo ya que siempre se encuentra en constante cambios emocionales y aun así tiene que controlarla y sobre llevar una familia satisfactoriamente
¿Qué reflexiones les provocó este psicodrama?
El actuar como otra persona no es lo mismo que hacer lo que hace como lo hicimos con nuestras mamas y no es fácil para ellas controlar sus emociones y también que en ocasiones nos damos cuenta que no conocemos bien a nuestras mamás.
¿Qué opinan de la actuación de sus demás compañeros?
Me pareció muy buena e interesante, al parecer a todos se nos facilito interpretar a otra persona al final por que en un principio si se nos dificulto y ademas fue muy divertido interpretar a las mamás
¿Cómo evalúan este tipo de ejercicios?
Me parecen muy interesantes y divertidos ademas de ser dinámicos te impulsan a mejorar tu comunicación y superar los miedos que nos causan al expresarnos mas abiertamente
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